Орехи

Кедровые орехи

  • 19
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Энергетическая ценность продукта Кедровые орехи (Соотношение белков, жиров, углеводов): Белки: 23.7 г. (~95 кКал) Жиры: 60 г. (~540 кКал) Углеводы: 20.5 г. (~82 кКал) Калорийность: 674 кКал. Энергетическое соотношение (б|ж|у): 14%|...

Fill_56x56_kedr-1-koohar

Фисташки

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав фисташек на 100 гр. продукта     556 Калорийность     20 Белки     50 Жиры     7 Углеводы   Фисташки - это плоды небольших листопадных деревьев из семейства сумаховых. В настоящее время фисташки широко распространены и куль...

Fill_56x56_fis-koohar

Орехи

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав орехов на 100 гр. продукта     654 Калорийность     15.2 Белки     65.2 Жиры     7 Углеводы   Орехи считаются одним из самых полезных даров природы, ведь они не только долго хранятся, но и содержат массу питательных веществ...

Fill_56x56_oro-koohar

Мускатный орех

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав мускатного ореха на 100 гр. продукта     556 Калорийность     20 Белки     50 Жиры     7 Углеводы   Мускатный орех имеет неповторимый аромат и жгуче-пряный вкус, используется не только как приправа в кулинарии, но также в к...

Fill_56x56_m-koohar

Лесные орехи

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав лесных орехов на 100 гр. продукта     704 Калорийность     16.1 Белки     66.9 Жиры     9.9 Углеводы  Лесной орех или фундук - это плоды древообразных кустарников - лещины. Лесные орехи являются отличным источником растител...

Fill_56x56_lo-koohar

Кокос

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав кокоса на 100 гр. продукта     354 Калорийность     3.4 Белки     33.5 Жиры     6.2 Углеводы  Кокосы - это твердые ворсистые плоды кокосовой пальмы. Под скорлупой кокосовые орехи имеют белую съедобную мякоть и частично напо...

Fill_56x56_kokos-koohar

Кешью

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав кешью на 100 гр. продукта     643 Калорийность     25.7 Белки     54.1 Жиры     13.2 Углеводы Кешью называется также бразильским или индийским орехом и является не только очень вкусным, но и весьма полезным продуктом питани...

Fill_56x56_kesh-koohar

Кедровые орехи

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав кедровых орехов на 100 гр. продукта     673 Калорийность     11.6 Белки     61 Жиры     19.3 Углеводы   Кедровые орехи - это семена некоторых видов кедровых сосен. Этот вид орехов широко применяется в пищевой промышленности...

Fill_56x56_kedr-koohar

Жареный миндаль

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав жареного миндаля на 100 гр. продукта     645 Калорийность     18.6 Белки     57.7 Жиры     16.2 Углеводы Жареный миндаль - это вкусное и питательное лакомство. В его составе содержится большое количество жирных масел, белко...

Fill_56x56_zar-koohar

Жареный арахис

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав жареного арахиса на 100 гр. продукта     551 Калорийность     26.3 Белки     45.2 Жиры     9.9 Углеводы Жареный арахис - это популярное лакомство в состав которого входит масса питательных веществ. Несмотря на то, что при ж...

Fill_56x56_ar1-koohar

Грецкие орехи

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав грецких орехов на 100 гр. продукта     654 Калорийность     15.2 Белки     65.2 Жиры     7 Углеводы В грецких орехах содержится большое количество ненасыщенных полезных жиров (почти 60%), белков и незаменимых аминокислот. П...

Fill_56x56_gr-koohar

Арахис

  • 12
  • Feb

Автор: Michail | Категория: Орехи | Комментарий: 0

Состав арахиса на 100 гр. продукта     551 Калорийность     26.3 Белки     45.2 Жиры     9.9 Углеводы Арахис, земляной или китайский орех - это плоды цветковых растений из семейства бобовых. В состав арахиса входит до 50% жирного ...

Fill_56x56_ar-koohar